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撕下黑板膜和揭下黑板贴，可以尝试以下方法。
1、准备工作：确保工作区域整洁，避免在撕下黑板膜时产生灰尘或碎片。
2、湿润边缘：使用水或者湿布湿润黑板膜的边缘，这有助于松动膜与黑板表面的粘连。
3、小心撕下：从黑板的一角开始，轻轻撕下黑板膜，如果遇到困难，可以再次湿润该区域，然后慢慢撕下。
4、处理残留：如果黑板膜有部分残留，可以使用刮刀或者信用卡边缘轻轻刮除，注意力度要均匀，避免损坏黑板表面。
黑板贴：
1、准备工作：确保工作区域整洁，避免在揭下黑板贴时产生碎片。
2、加热软化：可以使用吹风机或者热毛巾加热黑板贴，这有助于软化粘合剂，使其更容易揭下。
3、慢慢揭下：从黑板的一角开始，小心地将黑板贴撕下，如果感觉阻力较大，可以再次加热该区域，然后慢慢揭下。
4、清除残留胶痕：如果黑板表面有残留胶痕，可以使用酒精或者专门的清洁液擦拭去除。
无论撕下黑板膜还是揭下黑板贴，都要确保力度均匀，避免使用尖锐工具损坏黑板表面，操作时最好佩戴手套，以免受伤，以上方法仅供参考，具体效果可能因材料、质量等因素而异。